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煮苹果水时是可以煮的，但是不要吃就好了，水果被煮着吃，然后再把汤水喝了对人体非常好，比生着吃营养价值要高。很多维生素都被煮出来，香蕉煮着吃可以预防便秘，苹果也可以，还可以美容养颜，梨煮着吃可以去咳化痰，还可以放在粥里一起煮，也可以煮牛奶